肝硬化按摩什么穴位 按摩这些穴位还能提高性能力

【达到】肝硬化按摩什么穴位有效果？我们每个人的身上都有很多穴位，穴位按摩就是通过按摩不同的穴位从而达到效果，那你知道肝硬化按摩什么穴位吗？还有按摩这些穴位还能提高性能力。

肝硬化按摩什么穴位

1、太冲清肝胆

太冲穴位于足背侧，在第一跖骨间隙的后方凹陷处，点按此穴可以激发肝经气血，清肝利胆，平肝潜阳，活血化淤，行气止痛。以双手拇指指端着力，持续地点按此穴，每次点按30秒稍停片刻，共点按3分钟即可。力度、幅度要做到持久、有力、均匀、柔和深透。

2、肝俞疏肝气

肝俞位于第九胸椎棘突两边1.5寸，有疏肝养血，养肝明目的作用。找到肝俞穴，用两个手指用力点按5到10分钟，如果有压痛感或者穴位处皮下有硬结，则须稍加用力，直到痛感或者硬结消失为止。

3、期门解肝郁

期门穴位于第六肋间隙，正对着乳头，用手指缓缓按摩期门穴，按摩3-5秒钟之后吐气，吐气时放手，吸气时再刺激穴道，如此反复，有酸麻的感觉才见效。可中间三个指头并起来，以加大按摩面积。

肝硬化按摩什么穴位

4、三焦养肝气

三焦总管人体食物水谷的受纳、腐熟，吸收和转化、输布，水液的代谢以及糟泊的排泄，两手四指交叉，横置于膻中穴，两掌根按在两乳内侧，自上而下，稍用力推至腹股沟，共推20次。

中医治疗肝硬化的食疗方

佛手花疏肝汤

［用料］佛手花9克，素馨花9克，白芍30克，炙甘草6克，党参30克，白术10克，茯苓15克。

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