拔罐可以治失眠吗 详解拔罐如何治失眠(全文)

【导读】拔罐可以治失眠吗？现在很多人由于生活压力大，经常出现失眠的状况。如果长期失眠，对身体会造成很大的危害。失眠一般分为心脾两虚、肝郁气滞、心肾不交3型，在中医上可以用拔罐来治疗失眠。那么，拔罐如何治疗失眠？下面就跟小编一起来看看吧。

拔罐可以治失眠吗

一、心脾两虚

症状：多梦易醒，心悸健忘，伴头晕目眩，肢倦神疲，饮食无昧，面色少华，或脘闷纳呆。

治法：

方法一

1、选穴心俞、脾俞、内关、神门。

2、定位心俞：在背部，当第5胸椎棘突下，旁开1．5寸[由平双肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎)，往上推2个椎骨，即第5胸椎棘突下缘，旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位。

脾俞：在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1．5寸[与肚脐中相对应处即为第2腰椎，由第2腰椎往上摸3个椎体，即为第11胸椎，其棘突下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位。

内关：在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌肌腱与桡侧腕屈肌肌腱之间。

神门：在腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌肌腱的桡侧凹陷处[仰掌，豌豆骨(手掌小鱼际肌近腕部有一突起圆骨)的桡侧，掌后第1横纹上，尺侧腕屈肌肌腱的桡侧缘。

3、拔罐方法单纯拔罐法，留罐10分钟，每日1次，5次为1疗程。

方法二

1、选穴足三里、三阴交、神门。

足三里：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘1横指(中指)(站位，用同侧手张开虎口围住髌骨上外缘，余4指向下，中指尖处为取穴部位。

三阴交：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方(以手4指并拢，小指下边缘紧靠内踝尖上，食指上缘所在水平线在胫骨后缘的交点，为取穴部位。

3、拔罐方法单纯拔罐法，留罐l0分钟，每日1次，5次为1疗程。

二、肝郁气滞

症状：失眠伴急躁易怒，严重者彻夜不能入睡，伴有胸闷胁痛，不思饮食，口苦而干。

治法：

方法

1、选穴肝俞、内关、神门、太冲。

2、定位肝俞：在背部，当第9胸椎棘突下，旁开1．5寸[由平双肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎)，往下推2个椎骨，即第9胸椎棘突下缘，旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位。

太冲：在足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处[由第1、第2趾间缝纹向足背上推，至其两骨联合缘凹陷中(约缝纹头上2横指)处，为取穴部位。

3、拔罐方法神门、内关、肝俞3穴采取单纯拔罐法，留罐10分钟。太冲穴点刺出血，以微微出血为度。每日1次，5次为1疗程。

三、心肾不交

症状：失眠伴心悸不安，口干咽燥，颧红面赤，腰膝酸软。

治法：

1、选穴心俞、肾俞、内关、神门。

2、定位心俞：在背部，当第5胸椎棘突下，旁开1．5寸[由平双肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎)，往上推2个椎骨，即第5胸椎棘突下缘，旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位。

肾俞：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1．5寸[与肚脐中相对应处即为第2腰椎，其棘突下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位。

3、拔罐方法单纯拔罐法，留罐10分钟，每日1次，5次为1疗程。

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