感冒能吃羊肉吗 羊肉馅饺子如何调馅

【导读】感冒能吃羊肉吗?羊肉是一种常见的肉类，非常滋补，适合秋冬季温补驱寒来吃哦。那么感冒能吃羊肉吗，一般羊肉馅饺子加什么菜好吃如何调馅?一起和99养生堂小编来看看感冒能吃羊肉吗的介绍吧!

感冒能吃羊肉吗

感冒咳嗽不一定能吃羊肉的，羊肉是热性的，关键看你的感冒是风寒还是风热的，当然这些都是中医的说法，感冒从中医上讲是阴阳失调，也就是体内失去平衡，而羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉均属于燥热类的食品，虽然热量高，但同时含有的毒素也多，吃下去引起感冒加重的。

羊肉馅饺子如何调馅

材料：羊肉300克(羊腿)，木耳(水发后100克)，胡萝卜(100克)，葱(30克)，姜(8克)，花椒，盐，鸡精，酱油，料酒

制作方法(调馅方法)：

1,倒入60毫升开水把花椒泡上20分钟，然后捞出花椒留汤备用。

2,把木耳泡发好，切碎备用;胡萝卜切碎备用。

3,把羊腿上的肉切下来，先切成小粒。

4,然后我们把切成小粒的羊肉剁成馅，我们一边剁一边加入花椒水，这个步骤是给羊肉去掉膻味的窍门。

感冒能吃羊肉吗

5,剁好的羊肉馅放进盆里。

6,在羊肉馅里放入葱花，姜蓉，少量的料酒，鸡精，盐和酱油，再放两茶少植物油顺时针方向把肉馅搅匀。

7,把之前备好的木耳和胡萝卜放入肉馅里搅匀，我们的肉馅就做好了。

结语：以上就是99养生堂小编给大家介绍的内容，希望对大家有帮助，想知道更多有关养生的常识介绍吗，请继续关注99养生堂哦!

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