宝宝夏季降温技巧 宝宝夏季降温吃什么(3)

宝宝夏季降温常见误区

误区一：给宝贝穿的少，甚至光屁股

一般来说，夏季衣服覆盖面积越小，身体散热也越快，因而愈觉得凉爽。但盛夏酷暑时就不要这么做了，如果气温超过37℃，皮肤不但不能散热，反而会从外界环境中吸收热量，因此穿的越少反而会感觉更热。妈妈们给宝贝穿短衣短裤就好，轻易不要让宝贝光屁股。

误区二：给宝贝多吃冷饮

冰冰的饮料、甜甜的雪糕在炎热的夏天食用确实是一种享受，但却不能过量食用，否则会影响宝贝的身体。造成胃肠功能的紊乱、诱发咽喉部炎症、降低食欲等。

误区三：长时间吹空调

有些父母为了防止宝贝中暑，长时间的让宝贝呆在空调房里，这样反而不利于健康。长时间的呆在空调房里，不仅会损害宝贝的神经功能，影响人体正常的生理活动。而且还容易让宝贝患上“空调病”，即头痛、头晕、失眠、胃肠不适、乏力身倦，还会有类似着凉感冒的症状，甚至降低抗感染能力。

宝宝夏季降温技巧

误区五：宝贝大汗淋漓时洗澡

炎夏，许多妈妈带宝贝外出活动后，在宝贝满头大汗时就急着给宝贝洗澡。要知道，这种做法十分危险。这是因为宝贝出汗时，肌肤的毛孔都处于“张开”的状态，这时洗澡如果水温不当可能会使宝贝全身毛孔迅速闭合，使得热量不能散发而滞留体内，从而易引起高热症，甚至头晕目眩，重者还可引起休克。正确的方法是要等宝贝无汗或自然干后再给宝贝洗澡。

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