十个月的宝宝发育标准

文章目录

一、十个月的宝宝发育标准

二、十个月宝宝断奶食谱推荐

三、十个月宝宝的营养粥

十个月的宝宝发育标准

1、十个月的宝宝发育标准之生理指标

生理指标。满十个月时,男婴体重7.6~11.7千克,身长68.3~78.9厘米.女婴体重6.9~10.9千克,身长66.2~77.3厘米.牙齿出4~6颗.

2、十个月的宝宝发育标准之站立能力

此时的宝宝已经能够独自站立一小会了,而且他们爬行的时候比较快,也是因为大人牵着手所以会走也是不难理解的,我们这年龄阶段的孩子也是向直立进行过渡的一个时期,一旦孩子会坐着的时候,他们就想站起来了。

3、十个月的宝宝发育标准之手指功能

手指功能,随着孩子慢慢学会随意打开自己的手指了,他会开始扔东西。我们可以把一些孩子的小玩具放在他周围,他就会玩着将东西扔下,有可能会大声喊叫,这是孩子的一个成长阶段。

4、十个月的宝宝发育标准之养育要点

即使母乳充足,每天也要给宝宝吃两顿辅食,白天吃鲜牛奶。

宝宝能吃各种饼干、年糕片、蛋糕、薄饼,品尝点心也是宝宝的生活的乐趣之一,要给宝宝吃一些点心,最好定时。

训练宝宝的自我服务技能,培养宝宝的独立性。鼓励宝宝自己包奶瓶、自己坐盆大小便、自己去拿玩具等。

提供适宜的玩具,这个月的婴儿开始学习走路,挑选会发出声音的拖拉玩具较好。

创造良好语言环境,在照顾婴儿生活、玩游戏时都要伴随语言。多为宝宝唱儿歌、童谣。

训练宝宝走路。让宝宝多爬。

除刮风、下雨外,尽量多到室外活动。

十个月宝宝断奶食谱推荐

1、每天喝250～500毫升牛奶或豆浆,这是钙质的主要来源,同时给宝宝吃一些肉、蛋类的优质蛋白。

2、主食以谷类为主。每天吃米粥、软面条、麦片粥、软米饭或玉米粥中的任何一种,大约2～4小碗(100～200克)。

3、高蛋白的食物约25～30克。可选以下任一种:鱼肉小半碗,小肉丸子2～10个,鸡蛋1个,炖豆腐小半碗。

4、吃足量的蔬菜。把蔬菜制作成菜泥,或切成小块煮烂,每天大约半碗(50～100克),与主食一起吃。 5、断奶食谱推荐之鱼肉松粥

材料:大米、鱼肉松、菠菜

做法:将大米淘洗干净,开水浸泡1小时,连水放入锅内,旺火煮开,改微火熬至粘稠;将菠菜洗净,用开水烫一下,切成碎末,放入粥内,加入鱼肉松、精盐,调好口味,用微火熬几分钟即成。

6、断奶食谱推荐之三鲜蛋羹

材料:鸡蛋、虾仁、蘑菇、精肉;适量葱、蒜、食油;少许料酒、盐、麻油做法:

做法：蘑菇洗净切成丁,虾仁切丁;起油锅,加入葱蒜煸香,放入三丁,加料酒、盐,炒熟;鸡蛋打入碗中,加少许食盐和清水调匀,放入锅中蒸热,将炒好的三丁倒入搅匀,再继续蒸5—8分钟即可。

十个月宝宝的营养粥

1、十个月宝宝营养粥食谱之鱼肉松粥

材料:大米、鱼肉松、菠菜

做法:先将大米淘洗干净,用开水浸泡1小时后,连水一起放入锅内,用旺火煮开,改微火熬至粘稠;将菠菜洗净,用开水烫下,切成碎末,放入粥内;再加入鱼肉松、精盐,调好味,用微火熬几分钟。

2、十个月宝宝营养粥食谱之二米粥

材料:30克小米、30克白米、适量白糖

做法:先将白米淘洗干净,用水浸泡1小时后放入锅内;然后将小米洗净后倒入锅内和白米混合,加适量清水,用小火煮成极烂的糊状;再加适量的白糖即可。在给宝宝喂食时也可以在粥内混入菜泥、鱼泥或蛋黄泥等。

3、十个月宝宝营养粥食谱之花生(芝麻)粥

做法:先将将花生或芝麻炒熟,用擀面杖碾成细粒状;然后将花生(芝麻)粒加入煮好的粥中搅拌,再放入少量精盐,调味即可。

原文地址：十个月的宝宝发育标准(http://www.99yangshengtang.com/yangshengrenqun/ertongyangsheng/1511593365207723.shtml)