喝酒后胃疼怎么办 不妨试试这些方法(2)

　　8、醋和白糖：一般醉酒可用40-50毫升食醋，加入10-20克白糖和少量开水，一次饮服，可迅速解酒。

　　9、绿豆：绿豆捣碎，冲入沸水，然后放入冰箱凉后一次饮用，解酒显着。

　　10、VC片：饮酒过量恶心呕吐者，立即口服VC片6-10片。VC有清除血中酒精之作用。

　　养生之道网提醒，如果喝得烂醉如泥，民间常用的解酒方法是喝各种腌菜汤和酸奶。采购年货时，别忘了买些薄荷汁、山楂汁或柠檬汁，以备不时之需。

　　喝酒后胃难受怎么办：饮食调胃

　　1、服用适量的白糖水，能稀释胃中酒精浓度、减少酒的吸收。糖分吸收后使血糖浓度增加，酒在血液中的浓度降低，使酒精在体内代谢和排出加快，达到醒酒解酒的目的。

　　2、口服淡盐水，可达到稀释胃中的酒精和降低血中酒精浓度的作用。

　　3、喝牛奶可以保护胃部，多吃一些蔬菜，清淡的食物。

　　4、多喝粥，喝一些可以消化比较好的粥，这时候喝的粥不要太浓，但是需要注意的是不要喝多。

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