男人应尝试的保养课程

1.推荐课程：中药蒸熏护理

在中药熏蒸完成后，接下来美疗师会进行金三角按摩。所谓金三角，指的是腰腹部主管男性功能的部位和经络穴位。推按会从背部阳脉——督脉开始，再推膀胱经解毒。接着推揉正对肚脐眼的背部命门穴，背部的脾、胃、肾俞各穴，以及有益于雄性激素分泌的带脉、八髎穴，最后点按主管内分泌的足部的足三里、三阴交、太溪等穴。

现场直击：整个课程搭配循序渐进。中药蒸熏10分钟不到就会微微出汗。坐卧在特殊的坐浴器上，就可享受蒸熏的过程。待按摩时，俯身向下，任谁也不能阻挡浓浓的睡意。完成后，身心重新恢复舒畅愉快的状态。

2.推荐课程：吴氏十八罐

拔罐的流派甚多，但无论哪种流派，都是改善亚健康症状的良方。比如：雨水天筋骨疼常见，按中医的解释多属风湿入骨。拔火罐时罐口捂在疼痛处，可以慢慢吸出此处的湿气，同时促进局部血液循环，达到止痛、恢复机能的目的，从而缓解风湿“痹痛”筋骨酸楚等不适。特别适用于痰湿、湿热、风寒体质的人群。

其实拔火罐对一些失雅的容颜也能改善。如粉刺痤疮，又如脱发症。前者按中医的理解多因肺经风热、脾胃积热所致，吴氏十八罐拔罐法主要沿背部的大椎、肺俞、肾俞、胃俞和腿部的足三里、三阴交、委中穴等穴布罐；后者则认为主要是气血虚弱、肾气不足所致，也与精神、神经因素及内分泌失调疲劳或脂溢皮肤有关，该拔罐法主要沿头部脱发的局部以及风池、风府、翳风穴，背部的背俞穴、命门穴，以及肩颈部的大椎、神道、陶道穴等处布罐。

3.推荐课程：四手按摩肾部热石保养

热石保养可深入手掌无法到达的部位，净化肝与肾，排除掉身体多余毒素，放松紧绷酸痛的筋骨肌肉，释放压力。据介绍，热石最早是崇拜太阳的印第安人发现的，他们将吸取太阳能量的石材使用在人体关键部位，有神奇的功效。而当下流行的热石疗法更是融合了现代美容沙龙、中医养生等理念。男士肾部热石保养主要将热石置放在肚脐周边的神阙穴和背部督脉一线两端，以及腰部周边的各个穴位上，据称可以刺激下丘脑，激发雄性激素的分泌，也促进男性荷尔蒙的分泌、恢复。

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