20岁男人的十项健康投资(2)

发表日期:2015-03-13 | 来源 :www.99yangshengtang.com

 

在青年时期,您健康投资的重点是:

1.继续保持青少年时期养成的良好的健康习惯;

2.坚持锻炼;

3.不抽烟;

4.少喝酒;

5.如果开车,遵守交通安全规则;

6.保护皮肤不受太阳暴晒;

7.坚持安全的性生活;

8.定期做身体检查;

9.注意饮食健康;

10.学会处理生活、工作中的压力。

 

原文地址:20岁男人的十项健康投资(2)(http://www.99yangshengtang.com/yangshengrenqun/nanrenyangsheng/142621598041684.shtml)

在本页继续加载

随机文章

栏目排行

经络穴位大全

中药大全