男性怎么自测试性功能 判断是否正常只需三步(全文)

【导读】男性怎么自测试性功能?男人的性功能关乎自己的脸面，真的非常重要哦。那么，男性如何判断自己的性功能是否正常，男性怎么自测试性功能?一起和99养生堂小编来看看男性怎么自测试性功能及性功能障碍的治疗介绍吧!

男性怎么自测试性功能

1、观察阴茎的勃起情况

阴茎勃起情况是检测的重要指标，年轻力壮者无论何时，一旦对性产生兴趣，迅速勃起。中年后在勃起可能需要一段时间，一旦勃起就能进行满意的性交。这都属于正常情况。

如有时能勃起，有时不能勃起。这就说明性功能有所下降，但问题不大。

虽能勃起，但不持久，容易早泄。这就说明性功能有所下降，较上边一种能严重些。可通过加强锻炼，适当保健，强化心理调整来改善。也可检查后针对治疗调理。

如发现在较长时间段，从没有勃起。这说明问题比较严重，应接受检查后，再采取相应的对策。

2、留意自己的性欲产生方式和频率

性欲充沛者每次性生活多主动促产生，即使对方主动也能产生积极的性趣来尽情配合。这都是正常情况，大可不必为自己的性功能担心。

如每次都是由对方主动引发，否则你就不会对性产生兴趣，这说明你的性功能有问题。配合男科医生，采取适当的方法问题就可以解决。

如在对方的诱导下也不动心，这就有了大问题，如无心理障碍就说明问题很严重了，必须找医生进行检查。

3、关注自己对性的敏感性或关注度

男性怎么自测试性功能

可测定性生理和心理的健康状况。正常情况下，无论年龄多大，如看到年轻漂亮的异性，都会有所想象，或见到异性裸露的肌肤，会有不自觉接触的欲望，这种情况都属于正常。

但有些遇到异性或者异性与之亲近也无所视事，或只能在交谈中感到快乐，从来不会产生性的想象，这就说明他们的性感受开始变得迟钝，需要通过专业人员的检查和指导，或者进行专业方面的调节性兴奋的程度。

通过以上对相关问题和要点的对照，大家可以大概地判断自己的性能力状况。如自己性功能属正常范围，大可不必为一时的“疲软”而烦恼，如经常性的出现性障碍属不正常，则应及早就医治疗。

很多男性一遭遇性欲下降、早泄等症状就会盲目“补肾”。还有些患者喜欢自己去尝试一段“自我治疗”的野路子。

比如将希望寄托于一些“补药”能滋补温肾，或通过饮酒来推迟自己的射精冲动;甚至会求助于麻醉药物。

只有少部分患者会首先选择咨询医生。患者的这种自我治疗、乱投医的现象，不但为日后科学治疗造成了极大的阻碍。而且自我治疗的失败往往会加重患者的焦虑、沮丧、紧张，使得患者治疗的积极性大幅降低，以致失去早期最佳治疗时机，加重病情，后期治疗更艰难。

性功能障碍怎么办

1、男性性功能障碍的心理疗法

这种方法主要可向病人传授专业的性知识，帮助患者解除顾虑，减少焦虑以及紧张的心理。通过与患者进行深层心理沟通，发现患者潜意识中的障碍根结所在，引导患者接受正确的性观念、以及性思想，解除患者的心里压力，能有效的消除心理障碍， 患者对性功能康复的信心。

2、男性性功能障碍的药物治疗

通过药物治疗可以改善男性阴茎 的硬度。专家指出采用中西医结合治疗方法，针对性调节性神经以及男性的性腺轴，同时调节阴茎动脉血管上皮细胞功能，使得血管适度扩张， 血流量，激活海绵体动力，明显改善 的硬度，使得 时间延长，恢复正常的阈值。

3、男性性功能障碍的精神疗法

其实，大多数性功能障碍都是由精神因素引起，所以，心理治疗是最重要的治疗措施之一。调动病人的主观能动性，从语言、态度上关心同情，使患者建立充分的自信，明白治疗的可能性和必要性并主动配合是整个治疗过程中最为重要的环节。可试用精神分析疗法，找出抑制性欲的潜在原因或创伤性因素，结合性知识介绍针对性处理。

男性怎么自测试性功能

4、男性性功能障碍要加强夫妻情感交流

夫妻关系和睦、相互理解、相互尊重、充分交流是性功能障碍好转的必要条件，改善夫妻性生活关系应是治疗重点，治疗计划要根据具体情况和需要而定，在制定计划之前应对夫妻预先规定性行为的类型加以鉴定。

5、男性性功能障碍加强科学性知识的学习

夫妻双方都要加强科学性知识的学习，从意识上真正的对性生活由一个科学合理的认识，妻子对丈夫的性趣调动也很重要。

结语：以上就是99养生堂小编给大家介绍的内容，希望对大家有帮助，想知道更多有关养生的常识介绍吗，请继续关注99养生堂哦!

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