肾虚吃什么药

　　肾虚是男人的常见现象，那么男人如果在肾虚的时候需要吃什么药才会比较好呢？这里推荐的都是中药，欢迎来了解呀。肾虚应该服用补气的药物为主。肾虚症状则不能采用补气的药物进行，应当使用滋阴润燥的药物进行调理。肾虚应当采用补益肾阳、温暖脾胃作用的药物进行服用治疗，平时最好再配制一些药酒进行调理。肾虚说明患者身体已经是相当的虚弱，猛补反而不适合，最好是做出全面的检查，单靠某一类药物无法治疗肾阴阳两虚。

　　肾虚是什么原因

　　滥用镇痛药

　　长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。

　　过量服用某些中草药

　　临床发现会“伤肾”的中草药有：雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大，其次是关木通。

　　过度喝饮料

　　软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾，人体内的酸碱度为7.2，这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。

　　暴饮暴食

　　现代人聚餐机会增多，常会吃下过量的“美味”，这些废物大多经过肾脏排出，饮食无度无疑会增加肾脏的负担。

　　吃过于松软的面包

　　面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾，吃起来口感松软，但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。

　　肾虚的症状有哪些

　　夜尿增多，一般人在睡着之后是几乎不用起来尿尿的，如果你经常晚上起来尿尿的话，那就有可能肾虚了。如果你半夜每隔一个小时要起来尿一次，说明肾虚有点重了，赶紧去医院挂男科。

　　如果你感觉头经常会晕，并且伴有耳鸣和恶心等症状，不要觉得只是跟压力大有关系，有可能是肾虚，需要好好调理一下。

　　肾虚的时候一般会有腰酸腰痛的情况，所以如果从事一些得长时间坐着或站着的工作，就应该好好休息，并吃些补肾的东西。

　　肾虚吃什么补

　　1、苁蓉羊肉粥

　　做法：取肉苁蓉20克，洗净切薄片，精羊肉150~250克，大米100克，共煮粥食用。

　　2、虫草炖仔鸡

　　做法：取补肾冬虫夏草6~7根、未啼公鸡1只，鸡去毛及内脏，洗净切块，加生姜、胡椒、冬虫夏草和盐适量同炖，食肉饮汤。

　　3、当归生姜羊肉汤

　　做法：羊肉100克先用水焯一下，将生姜切片。当归用纱布包裹后一起与羊肉炖。尤其适宜年老体弱者。发烧、上火、咽喉疼痛的人忌用。

　　4、海参粥

　　做法：水发海参（切碎）50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。

　　功效：有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。

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