阳虚有哪些症状 男人阳虚肾虚怎么办？

　　对于男人来说出现了阳虚会引起什么情况呢？这是会导致记忆力和身体都变差的，那男人阳虚肾虚要怎么缓解呢？欢迎大家来了解呀。阳虚患者会出现明显的记忆力减退，以及代谢活动下降，这种疾病患者，会出现怕冷，以及消化变差的现象，有些患者还会出现精神不振的现象。因此在出现以后，就要及时对症治疗。阳虚是一种很多人会出现的情况，这种情况如果在出现后不及时治疗，就会对身体造成很多影响。

　　1.阳虚的症状

　　阳虚会使机能减退或者出现衰弱的现象，并且代谢活动也会减退，身体的机能反应降低。所以要及时了解它的症状，首先，阳虚的人，会有畏寒怕冷的现象，并且这类人群也会出现四肢不温的现象。其次，还会出现消化变差的情况，以及出现精神不振，和脉象沉细的现象。这种疾病对身体的影响非常大，所以在出现以后，就一定要及时进行治疗。

　　2.阳虚的治疗

　　阳虚的患者，可以通过饮食治疗，还有运动治疗的方式来进行治疗。可以选择一些温补的食物来食用，可以适当的吃一些牛羊肉，还有就是可以吃一些韭菜和核桃，以及香菜等食物来进行调理。还可以经常锻炼，多做一些运动来增强体质。并且要有良好的生活习惯，避免情绪波动，还有就是要避免熬夜。

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