吃什么东西容易流产 高糖高脂肪饮食都不宜(3)

　　五、不宜滥服温热补品

　　孕妇由于周身的血液循环系统血流量明显增加，心脏负担加重，子宫颈、阴道壁和输卵管等部位的血管也处于扩张、充血状态，加上孕妇内分泌功能旺盛，分泌的醛固醇增加，容易导致水、钠潴留而产生水肿、高血压等病症。

　　再者，孕妇由于胃酸分泌量减少，胃肠道功能减弱，会出现食欲不振、胃部胀气、便秘等现象。在这种情况下，如果孕妇经常服用温热性的补药、补品。

　　六、不宜喝刺激性饮料和浓茶

　　医学研究证实，孕妇饮酒后酒精可通过胎盘进人胎儿体内，直接对胎儿产生毒害作用。

　　不仅使胎儿发育缓慢，而且可造成某些器官的畸形与缺陷，如小头、小眼、下巴短、脑扁平窄小、身子短，甚至发生心脏和四肢的畸形。

　　有的胎儿出生后则表现为智力迟钝、愚顽、易生病等，甚至造成后代终身病废。

　　孕妇也不要饮浓茶，由于茶中含有大量的单宁，能和食物中的蛋白质结合。

　　变成不溶解的单宁酸盐，胎儿对蛋白质、铁、维生素等营养元素的吸收利用，进而发生营养不良。

　　七、不宜喝冷饮，吃凉食

　　常吃冰凉的食物可出现胎动不安和孕妇发生腹痛腹泻等症状。

　　贪吃的准妈妈们要对好吃的冷饮浅尝辄止，为了孩子要注意不能贪嘴哟。

　　结语：以上就是小编为您介绍的吃什么东西容易流产，你们都了解了吧。这对于每一个孕妇来说，都是极好的。看了上面说的孕妇不能吃哪些食物以及孕妇不能吃哪些水果，怀孕的你千万不要贪吃哦。

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