【导读】宫寒如何调理?宫寒是女人常见妇科病之一,造成宫寒的原因有很多。而宫寒对女性的危害也很大,严重的话甚至会不孕。那么,宫寒怎么调理呢?有哪些偏方调理宫寒呢?下面就跟小编一起来看看吧。
宫寒如何调理
七个偏方调理宫寒
偏方一:红花鸡蛋
做法,将鸡蛋打出一个孔,然后塞入藏红花,搅拌蒸熟,每次月经来潮的第二天就开始吃,每天吃一个,直至月经结束,建议连续服用几个周期,特别是由于气虚引起的宫寒不孕,效果不错。
偏方二:益母草煮鸡蛋
做法,先将益母草煎至成汤汁,建议反复煎煮两次,然后用益母草汁煮鸡蛋就可。建议女性在月经结束后食用,可连续服用3天,建议多服用几个周期。
偏方三:鸡煮益母草
做法,先将益母草放到酒、醋、姜汁中浸泡并炒干,然后把益母草塞入鸡中,加入适量水,然后用慢火慢炖,直至鸡肉熟了,加入当归和姜末,就可服用了。此方针对由于宫寒引起的不孕不育效果显著,建议不孕不育的患者可食用。
偏方四:当归远志酒
做法,用150克当归、远志用纱布封好之后放到酒中浸泡,然后密封,7天后取出来去渣后就可服用了。建议每晚临睡起,温热后在饮用,每晚喝一小杯。此酒具有活血痛经,调和气血的作用。特别适用于由于月经不调、气血不足的女性。
偏方五:燕窝粥
做法,先将燕窝泡发之后,洗干净沥干,然后同百合、雪梨一起放到炖锅中炖45分钟,稍微冷却之后加入蜂蜜进行调匀就可。燕窝本身很滋补,可温和的调养女性的体质,最适合体虚的女性经常食用了。
偏方六:宫廷暖宫羹
做法,用一根冬虫夏草同半克鹿茸粉,一个鸡蛋一起蒸成蛋羹加点食用盐进行调味就可以了。此方可调理女性子宫寒气,建议宫寒的女性日常要适当的吃下,但是切记过于频繁的服用,否则易引起虚不受补。
偏方七:红姜茶
用红糖同去皮的生姜一起煎成红姜茶饮用,建议女性在经期那几天坚持喝,长期坚持喝可去除宫寒,当然了如果没有宫寒或者有点宫热,暑气过重者,建议不要饮用了,否则易引起上火等症状。
如何判断是否患有宫寒症
1、经期提前后错后,而且量少、颜色偏暗。
2、照镜子,发现舌苔白且水滑。
3、怕冷,经常出现腰膝酸冷、手脚冰凉的现象。
4、面色黯黑或苍白无华。
5、经常出现气色很差精力不济。
6、痛经,小腹部会感到冰冷。
7、白带多且清稀,闻起来甚至有股腥味。
8、备孕好久也没什么动静。
如果你身上出现大多数以上症状中,就很可能属于"宫寒女"。
女人对于一个家庭是非常重要的,女性健康关系着家庭的幸福,大家平时要多多关心女性健康,宫寒对于女人的伤害是非常大的。相信上述介绍的这些调理宫寒的方法,能够帮助广大的女性朋友们改善宫寒的情况。
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