女人排卵期的身体变化 排卵期应该如何保养(2)

7、嫉妒心更强：女性在生理期12-21天内（排卵期），对于其他女性的认可及接受程度会更加低，随着排卵期的结束这种挑剔心理会渐渐退去，之后对其他女性的评价也会转为正面、客观。

8、排卵期出血：为排卵后症状，通常持续时间2-3天，出血量不多，有时仅表现为白带略带红色。排卵期出血可能是由于成熟的卵泡破裂排卵后，雌激素水平急骤下降，不能维持正常的子宫内膜生长，引起子宫内膜表层局部脱落，从而发生突破性出血。在出血的同时，可伴有下腹疼痛不适的感觉，一般不需要处理。

9、宫颈及宫颈粘液：排卵周期中宫颈受雌、孕激素作用，具分泌和启闭变化。随卵泡发育，分泌雌激素增加，宫颈口松弛开张，粘液量增多，粘稠度最小，清澈透明如蛋清样，拉力（拉丝度）渐增；排卵后在孕激素影响下粘液分泌量迅速减少、变稠，宫颈口闭合。

10、排卵痛：为排卵时症状，大约1/3妇女有排卵痛，疼痛发生在排卵侧下腹，为激烈疼痛或持续性钝痛，持续6-12小时。排卵时由于体内前列腺素的增加，卵泡液腔的压力增大，卵巢表面要发生破裂使卵子排出，这一破裂的过程对一些敏感的妇女会产生下腹疼痛。

女人排卵期的身体变化

排卵期保养10大原则

1、平时分泌物很多时，洗完澡后要在阴部较干之后再穿内裤。现在也有不少人在家中只穿裙子不穿内裤，或是睡觉时不穿内裤，这对阴部是比较好的，能让它有透风、干燥的机会。但卧具要经常更换，保持清洁。

2、内裤的清洗要与其他衣服分开，并且用温顺的洗衣剂清洗。一些去垢剂或是柔软精或许会引起过敏反应，假如觉得不对劲，最好不要用。

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