养生堂2014年3月4日视频,陈志海,体温:免疫力的镜

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     关键词：着凉、霉菌型肺炎、腹泻、蜱虫、着凉、发烧

    专家：陈志海  首都医科大学附属北京地坛医院感染二科主任

    下面这些像“查户口”一样的问题，其实是感染科医生在面对发烧的病人时，必须提问并写进病例的。看似普通的发烧真如此复杂吗？统计表明，80%的急性发热和55%的慢性发热都与感染有关，而导致感染的原因有病毒、细菌、真菌很多种，如果不找到发烧的原因而盲目用药或退烧，就有可能因不对症而延误病情，甚至致死。请继续关注首都医科大学附属北京地坛医院感染二科陈志海主任主讲的《体温：免疫力的镜子—2》。

    很多老年人都怕着凉，但您知道为什么着凉就会发烧吗？光注意保暖就能避免发烧了吗？其实我们体表每天都会接触大量病毒，它们被正常的免疫监控、阻挡，24小时左右就会死亡。但一旦着凉，免疫力就会下降，体表的病毒就会攻破“防线”进入体内繁殖，人就会发烧。低烧并且症状集中在上呼吸道还无需紧张，如果高烧伴随全身乏力、痰从胸里咳出来，就要马上去医院。更多内容请收看本期节目。

    您有保存旧衣服、旧报纸、旧物件，并且定期翻看收拾的习惯吗？陈主任曾经遇到两位病人，分别因为倒腾陈化粮和旧报纸，吸入了大量霉菌，造成了霉菌型肺炎。症状与普通肺炎类似，但用常规药物并不见效，幸亏诊断及时才挽救了生命。生活中霉菌无处不在，专家提示老年人要远离霉变的食物或物品，必须接触时建议戴上口罩。更多内容请收看本期节目。

    “吃”出来的发烧多与切菜时生熟不分有关，陈主任建议：处理生熟食品各用一套刀具和案板，避免有害菌交叉感染，引起腹泻型发烧。而外出或旅游时，要警惕“玩”出来的发烧，陈主任曾接诊过多例被蜱虫咬伤，感染布尼亚病毒而发烧的患者，这种蜱虫在城市郊边和野外环境中都能遇到，建议平时爱远足、旅游的老人格外注意。更多内容请收看本期节目。

    如果家里有人发烧，您会主动跟他隔离并做好防护措施吗？陈主任指出，科学的做法应该是让病人单独在一个房间休息，如果是呼吸道病毒引起的，一定要注意戴口罩，单独使用毛巾手帕等接触口鼻黏膜的物品；如果是消化道病毒引起的，碗筷应单独使用。更多内容请收看本期节目。

 不常生病和小病不断的人，谁的免疫力水平更高呢？人体的免疫力分为非特异性和特异性。不常生病的人，体内非特异性免疫力水平很高，细菌病毒等一旦试图进入体内就被消灭了，而特异性免疫力水平却相对较低。所以常常小病不断的人，反而机体的特异性免疫力水平更高。如何保护我们的免疫力呢？不滥用激素、抗生素，合理使用感冒药、退烧药，都能降低对免疫力的伤害。更多内容请收看本期节目。

感冒药不能发汗，只能缓解感冒症状，让人身体舒服些。其次，用酒精擦拭身体来退热是个不错的办法，但是身体有皮疹就不推荐了。还有就是认为退烧药和消炎药一起用见效快也是普遍的错误认识。感冒多为病毒感染，而“消炎药”只能治疗细菌感染，所以“消炎药”治疗感冒就是在滥用抗生素，且对于感冒病毒毫无用处，还会损伤免疫力。儿童发烧了，家长常常怕招风受寒，会给孩子穿很多衣服。但是专家提示：体温上升过程中，人体会感觉发冷，此时可以多穿，一旦体温达到高点后，会逐步降温，这时候可以减少衣服，利于体温的下降。适应症、禁忌、注意事项等请收看本期节目。

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