【养生厨房20170625播出】菜名:瓜香腰花；
发表日期：2017-06-23 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
【养生厨房 20170625 播出】 菜名:瓜香腰花；
【今日看点】：中医讲以形补形，而腰子是非常好的补肾食材，但是西苑医院治未病中心主任张晋提醒大家，如果经络不通，补肾的效果大打折扣，所以我们要在补肾的同时，也要注重保持经络畅通，而通络的食材就是丝瓜，但是这猪腰怎么和丝瓜结合起来做出美味呢？接下来就走进金龙鱼1：1：1带来的《养生厨房》去了解一下。
食材：猪腰山药 丝瓜
专家：张 晋 西苑医院治未病中心主任
夏 天 中国烹饪大师
步骤1：猪腰切成腰花，山药切片，丝瓜切段。
步骤2：腰花焯水，锅中放油，放入葱姜、山药、腰花煸炒。
步骤3：碗中放入料酒、酱油、醋、盐、糖、黑胡椒和水淀粉，兑成碗芡。
步骤4：烹入碗芡，放入丝瓜，翻炒均匀，出锅即可。
原文地址：【养生厨房20170625播出】菜名:瓜香腰花；(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipin/beijingweishiyangshengtang/1498226526198126.shtml)
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