【养生厨房20170731播出】菜名:榄菜扁豆；
发表日期：2017-07-30 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
【养生厨房 20170731 播出】 菜名: 榄菜扁豆；
【今日看点】：进入伏天后，又闷又潮，我们推出了，入伏防病需两步特别节目，夏季会造成人体湿气过多，出现食欲不振的情况，所以我们要祛湿健脾，祛湿健脾最好的食材之一就是扁豆了，但想要扁豆成熟，需要时间很长，今天中国烹饪大师何亮就用1分钟使扁豆成熟，做出了一道大家都很熟悉的美味——榄菜扁豆，接下来就走进金龙鱼1：1：1带来的《养生厨房》去了解一下。
食材：榄菜 扁豆 猪肉馅
专家：张 晋 西苑医院治未病中心主任
何 亮 中国烹饪大师
步骤1：豆角切段。
步骤2：锅中倒入底油，放入豆角煸炒。
步骤3：放入肉馅和榄菜煸炒。
步骤4：调入料酒、生抽调味，翻炒均匀，出锅即可。
原文地址：【养生厨房20170731播出】菜名:榄菜扁豆；(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipin/beijingweishiyangshengtang/1501426941201099.shtml)
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