20220613健康之路视频和笔记:闫盈盈,杨毅恒,阿司匹林,眼药水

本页提供2022年6月13日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是闫盈盈、杨毅恒。主题是《管好家庭小药箱（上）》。主要介绍家庭小药箱药品放置如何分门别类，滴眼药水的正确方法等相关内容。久久养生堂提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

闫盈盈：北京大学电影院药剂科主管药师。

杨毅恒：北京大学第三医院药剂科主任药师。

家庭应该配备小药箱，药品的管理、配备和储存有讲究。有调查发现，90%以上的家庭小药箱都或多或少存在问题。药品应该分门别类放置，这样可以在有需要的时候能够及时、准确地找到药品。

图：家庭小药箱药品放置如何分门别类

药品存放原则：

急救药品要放在最易拿取处。比如小药箱的第一层，或是放在家里面固定的位置，并做好标记；

内服药和外用药要分开放置，避免拿错；

中草药和其他药品分开放置，防止生虫。中药饮片建议放在通风干燥的地方。

眼睛不适要先去医院就诊，不要随意使用眼药水。

眼药水不能与他人共用，否则可能会产生交叉感染。

眼药水要滴在下眼睑和眼球之间的结膜囊内。

眼药水也有保质期，已开封的眼药水一般保质期只有4周。

滴眼药水的正确方法：

第一步洗手；

第二步用食指扒开下眼睑，眼药水悬空，距离结膜囊2-3厘米，滴一滴即可；

第三步中指按住内眼角2-3分钟，随后闭眼转动眼球休息5-10分钟。

阿司匹林属于抗血小板聚集的药物，长期服用可以起到预防血栓的作用，需医生处方后使用。阿司匹林本身对胃有刺激作用，会导致胃出血、胃溃疡，一般会做成肠溶片。有肠溶衣包裹的阿司匹林在胃的酸性环境下不会溶解，到了肠道碱性环境下才会溶解，这样也就避免了对胃的刺激。

阿司匹林肠溶片不能掰开服用，否则会破坏肠溶衣的保护作用，损伤胃。

阿司匹林肠溶片需空腹服用，否则食物会令胃里的pH值增高，肠溶衣在胃中溶解，也会损伤胃。

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