本期提供江苏卫视万家灯火养生全部视频2014年8月1日节目在线观看,万家灯火健康讲座嘉宾江苏省人民医院临床心理科医师王昊飞讲午睡之乐,睡觉中的小动作于是了身体有哪些问题?
都说严重的打鼾会致命,那么什么样的打鼾才算严重呢?又该怎样预防呢?午睡的时候突然抽筋怎么办?学会预防妙招,从此不再烦恼!您还会趴在桌上睡觉吗?您还在一睡不起来吗?您还敢睡前吃太饱吗?这些不良的生活习惯都可能引发冠心病,高血压,脊椎病吗?您午睡中会有磨牙,打鼾,腿抽筋,流口水等情况吗?其实这些都是身体给你的健康警报吗?想要身体好,午睡很重要!5678养生网为您分享江苏卫视万家灯火养生20140801《午睡之乐》1午睡的禁忌视频,特邀江苏省人民医院临床心理科医师王昊飞老师为您带来午睡养生的相关养生保健知识。
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