本期提供江苏卫视万家灯火养生2014年8月8日节目视频在线观看主持人国粹,万家灯火健康讲座嘉宾张晔王凤歧讲24节气养生初秋篇:白露中秋临近秋意渐浓。白露节气如何防病健身。芦根防呼吸道疾病,如何增强肺部功能?
有句老话是这么说的:白露秋分夜 一夜冷一夜,那么在处暑之后的白露节气也是一年当中温差最大的一个节气,一般的温差可以达到十多度,那么这样大的温差稍稍的不注意就感冒了,咳嗽了,发烧了,这个时候又恰逢是中秋的小长假,一旦生病了吃也吃不好玩也玩不好,那么在这个白露节气我们应该如何保健养生呢?敬请收看本期节目!本期节目主要介绍白露:中秋佳节如何增强体质,呼吸道疾病的小克星,千金苇茎汤,竹二青清肺粥,健肺三部曲等相关内容
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