万家灯火养生20140922秋后养好胃动力在线观看
发表日期：2015-02-12 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
本期提供江苏卫视万家灯火养生2014年9月22日视频在线观看，主持人国粹，健康讲座嘉宾北京中医药大学教授程氏针灸第四代传承人程凯讲秋分不养一年白忙，秋后养好胃动力。秋季如何养护我们的脾胃。
今天我们继续来教大家秋分季节的养生重点，其实一到这种秋分之后，天凉了之后就发现很多人开始便秘了，拉肚子了，甚至有的人这个胃疼了，消化不好了，这种病特别的常见，每年这个时候医院基本上都是看这个的。这方面出现一些问题是说明我们的脾胃功能不好了，在秋天中国天气转凉的时候，我们在夏天的时候因为天气热所以经常会吃一些冷饮，而到秋季这个时候呢，又是瓜果梨桃这些水果大量上市的时候，所以在这样一个秋收的时候我们又吃了很多比较滋腻或者凉寒的东西比较出现一些脾胃问题，特别是一些脾胃虚寒这样一些情况，特别容易伤害我们的脾胃。
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