万家灯火养生20150729轻轻松松巧度夏：大暑篇在线观看
发表日期：2015-07-30 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
江苏卫视2015年7月29日万家灯火养生节目在线观看，主题是轻轻松松巧度夏：大暑篇。主持人国粹，嘉宾南京中医药大学教授王旭东高级瑜伽导师迷罗，拉肚子你的胃肠太弱了，几个小动作绝对扭转脊椎活腰有按摩腹部内脏，经常口臭鼻塞胃痛怎么办？教你一招一吃就好。
大暑养生重点：驱寒养阳
寒凉体质的特点：
冬病夏治的方法：金匮肾气丸 蜜水泡生姜的作用
感冒咳嗽喝葛根汤
空调病小妙招：用药棉浸满姜汁，贴肚子或关节上，可以止痛。
保护关节小妙招：拍痧法。重点拍痧部位：内膝眼 外膝眼 膝上点
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