微波番茄虾
发表日期：2015-06-04 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
健康功效：
明虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
白糖：富含碳水化合物
食材用料：
- 明虾15只
- 番茄酱两汤匙
- 料酒半汤匙
- 蚝油半汤匙
- 生抽一汤匙
- 白糖一点点
菜谱做法：
-
1.明虾15个，洗净剪去须和虾刺，用剪刀在背部剪开，挑出肠泥
-
2.明虾用半汤匙料酒、两汤匙番茄酱、半汤匙蚝油、一汤匙生抽和一点白糖拌匀腌制10分钟
-
3.塔吉锅中，放入一汤匙食用油，把葱姜丝放入
-
4.入微波炉高火叮1分钟
-
5.把腌制好的虾平铺入内，把碗中剩下的调味酱料也倒在虾表面
-
6.盖上盖子入微波炉，高火叮两分半钟，取出开盖拌匀撒香菜即可
菜谱小贴士：
1.虾要开背，比较容易入味。
2.生抽要选择颜色淡一点的，这样做出来的虾红亮好看。
3.各家微波炉功率不同，我家微波炉功率是750W的，根据自家微波炉功率来调整烹饪时间
原文地址：微波番茄虾(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/143339866977225.shtml)
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