猪肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:升压、补血、护齿
1.杏鲍菇洗净,斜切成大块的片状;猪肉切片,用盐、料酒和一点点油调味,腌制10分钟。
2.锅里放入适量的水,加姜片烧开。
3.放入杏鲍菇片,焯2分钟,连姜片捞起备用。
4.热锅放油,把肉片煸炒至两面金黄,加入杏鲍菇翻炒均匀。
5.加适量的水(以不没过材料为宜),放蚝油、盐、酱油和一小勺砂糖调味。
6.焖约10分钟,收汁即可。
原文地址:蚝油杏鲍菇(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/143424364978181.shtml)