1.121干豆腐用焯粉丝的水焯软捞出
2.212粉丝提前用冷水泡10分钟,烧开水焯5分钟左右。捞出过冷水
3.韭菜切去梢儿
4.在电饼铛烧热里刷一层薄油,倒入鸡蛋液,摊成一个薄饼
5.鸡蛋饼卷起切细丝,胡萝卜,干豆腐也切丝,韭菜切成寸段儿,粉丝切几刀
6.锅烧热,放入豆芽干煸,煸炒到豆芽透明几乎没有水蒸气冒出就关火盛出来
7.锅里放入色拉油,放入葱姜蒜煸炒出香味,放入肉丝翻炒。倒入生抽,放入胡椒粉
8.放入粉丝、豆芽、鸡蛋丝,干豆腐丝胡萝卜丝翻炒
9.放入盐
10.最后放入韭菜,倒入醋翻炒几下就出锅
1、干煸豆芽,豆芽的水分都蒸发了,在后面炒菜的过程中一点不出水啦。
2、韭菜切去梢儿,中间部分炒出来不蔫。
原文地址:炒和菜(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1452560405107260.shtml)