香菇:补虚、健脾、化痰
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1..面皮:先将适量的开水加入面粉中,用筷子将其搅拌成疙瘩状
2..再加入少许的冷水,用手揉至面团光滑,盖上保鲜膜醒30分钟
3..馅料:瘦肉剁碎成肉糜,香菇、姜洗净切成小粒,葱切花
4..将上述切好的材料放入大碗中,打入鸡蛋,加入适量的盐、芝麻油、胡椒粉、生抽,充分地搅拌均匀,腌制20分钟
5..做肉饼啦:将醒好的面团揉成长条,再分成若干个小剂子,将小剂子揉圆,再擀成薄片
6..将腌制好的馅料均匀地涂在擀成薄片的面皮上,再从一端向内分四次叠起,叠好后的肉饼为四层,再用手轻轻地按压面饼,使之紧实
7..平底锅内放油,放入叠好的肉饼,加入几勺清水,盖上锅盖,小火煎至锅内水干时翻面,再加入几勺清水,盖上锅盖,最后小火煎至两面金黄即可
1.和面时冷热水的比例为1比9,即一份冷水、九份热水,这样和出来的面才劲道;
2.煎饼的时候加入少许水,这样既能使肉饼熟透,又可防止烧焦.当第二次所加的水烧干后不需再加水,经过两次加水肉饼已经熟透,这时用小火慢慢地将其煎黄,外焦里嫩,口感特别滴好啊!
原文地址:家常肉饼(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1459213208124420.shtml)