柠檬杏仁鸡翅

发表日期:2016-04-02 | 来源 :www.99yangshengtang.com
柠檬杏仁鸡翅的做法

健康功效:

柠檬:和胃、生津止渴、安胎
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料:

  • 鸡翅中12只
  • 美国大杏仁50克
  • 柠檬1只
  • 冰糖30克
  • 1小块
  • 广东米4汤翅
  • 鱼露3-4汤翅

菜谱做法:

  • 柠檬杏仁鸡翅的做法图解1

    1.鸡翅冲洗净,抹干水份,加入姜丝、广东米酒、生抽,抓匀后腌1小时。

  • 柠檬杏仁鸡翅的做法图解2

    2.锅内放1汤匙的油烧热后,加入腌好并控干的鸡翅,腌制待用。

  • 柠檬杏仁鸡翅的做法图解3

    3.煸至两面发白,鸡皮收紧。

  • 柠檬杏仁鸡翅的做法图解4

    4.加入冰糖块,改用小火翻炒。

  • 柠檬杏仁鸡翅的做法图解5

    5.把鸡翅和冰糖块一起轻轻翻炒,加热过程中可用铲子将冰糖块轻轻敲碎。

  • 柠檬杏仁鸡翅的做法图解6

    6.将敲碎的冰糖继续与鸡翅一起不停翻炒,用力不要过猛,以免铲破鸡皮影响美观。

  • 柠檬杏仁鸡翅的做法图解7

    7.炒至冰糖完全融化,鸡翅表面出现琥珀色,并有焦糖香味散发出来。

  • 柠檬杏仁鸡翅的做法图解8

    8.倒入之前的腌汁,并加入适量热水至与鸡翅略平。

  • 柠檬杏仁鸡翅的做法图解9

    9.擦下柠檬黄色的表皮,撒入锅内同煮。

  • 柠檬杏仁鸡翅的做法图解10

    10.锅内汤汁收至浓稠后,挤入半只柠檬汁。

  • 柠檬杏仁鸡翅的做法图解11

    11.倒入杏仁翻炒几下。

  • 柠檬杏仁鸡翅的做法图解12

    12.杏仁表面均匀裹上酱汁后,即可关火装盘。

菜谱小贴士:

柠檬的白色部分不能要,否则菜味发苦

原文地址:柠檬杏仁鸡翅(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1459558803125491.shtml)

在本页继续加载

随机文章

栏目排行

经络穴位大全

中药大全