家常炒脆藕 想不到脆藕也能如此美味

发表日期:2016-04-07 | 来源 :www.99yangshengtang.com

  藕是一种营养价值很高的食物,而且它的做法也有很多,家常炒脆藕就是其中一种,那种香脆可口的味道常常让人念念不忘。想知道藕片怎么做好吃以及藕的做法大全吗?那就一起来看看吧。

  喜欢吃藕的人有福了,下面将会给你们介绍几种家常炒脆藕的简单做法,你们可以学一学。

  方法一

  材料

  莲藕两节,黑木耳3朵,胡萝卜半个,青椒1个,瘦肉100克。

莲藕两节,黑木耳3朵

  做法

  1.莲藕削皮、切片;黑木耳用水泡发后加入1小勺生粉抓洗后用水冲洗干净,撕成小朵;胡萝卜削皮后切花;青椒去籽切块;瘦肉切条后用油、生粉抓匀,腌10分钟。

  2.热锅,放油,放进瘦肉大火滑炒。

  3.加入少许生抽。

  4.瘦肉变色后盛起备用。

  5.然后在锅里重新放一些油,倒进刚才准备好的胡萝卜,煸炒至胡萝卜软身了就可以了。

  6.加入黑木耳,翻炒几下。

  7.加入藕片,煸炒。

  8.边炒边淋入少量清水。

  9.煸炒至藕片断生。

  10.倒入滑炒过的瘦肉。

  11.放适量的盐、白糖调味。

放适量的盐、白糖调味

  12.加入青椒,翻炒均匀。

  13.最后再淋入一点水淀粉,翻炒至它收干汁就可以吃了,味道非常好,可适量多吃一些。

  方法二

  主料

  莲藕300克。

  调料

  盐3克,味精1克,植物油25克。

原文地址:家常炒脆藕 想不到脆藕也能如此美味(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1459996253126614.shtml)

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