胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菜:健胃、透疹、增强免疫力
1.青木瓜去皮、籽,洗净,擦成或切成细丝,用盐腌10分钟备用。胡萝卜切丝,香菜洗干净切断儿,蒜切末儿
2.将木瓜丝、胡萝卜丝、香菜放在一起,加入蒜末、盐、香油、生抽
3.全部搅拌均匀即可
原文地址:凉拌青木瓜丝(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1461718823134208.shtml)