肉末茄子

发表日期:2016-04-27 | 来源 :www.99yangshengtang.com
肉末茄子的做法

健康功效:

茄子:清热、活血、消肿
花椒:温中、止泻、止痛
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料:

  • 茄子
  • 瘦肉
  • 花椒
  • 生抽
  • 酷克蒜香烧烤酱

菜谱做法:

  • 肉末茄子的做法图解1

    1.12原料洗净备好。

  • 肉末茄子的做法图解2

    2.21茄子切块用盐腌一下,肉剁成末,姜蒜切末,葱切成葱花。

  • 肉末茄子的做法图解3

    3.1炒锅下正常量的油,下茄子炒软。

  • 肉末茄子的做法图解4

    4.2茄子挤掉水份备用。

  • 肉末茄子的做法图解5

    5.盛出备用。

  • 肉末茄子的做法图解6

    6.重新下油,放花椒小火爆出香味,捞出不要。

  • 肉末茄子的做法图解7

    7.下姜蒜末爆香,放肉末炒至变色。

  • 肉末茄子的做法图解8

    8.放蒜香烧烤酱和生抽。

  • 肉末茄子的做法图解9

    9.炒匀放茄子。

  • 肉末茄子的做法图解10

    10.撒上葱花,炒匀即可出锅。

原文地址:肉末茄子(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1461718841134217.shtml)

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