丰胸汤有哪些 这样丰胸健康又安全(全文)

　　相信很多的女性朋友都会因为自己的平胸而感到烦恼，那么在日常的生活中的丰胸汤有哪些呢?丰胸汤的做法又该是怎样的?除了饮食丰胸之外，还有一些丰胸的手法，那么丰胸的手法有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧。

　　丰胸汤有哪些

　　对虾通草丝瓜汤

　　材料：对虾2只，通草6克，丝瓜络10克，食油葱段、姜丝、盐各少许。

　　做法：

　　以上对虾、通草、丝瓜络收拾干净，入锅加水煎汤，同时下人葱、姜、盐，用中火煎煮将熟时，放入食油，烧开即成。

　　丰胸功效：对虾、通草、丝瓜络食物与中草药，配成汤菜，可通调乳房气血，通乳和开胃化痰功效。

　　羊肉汤

　　材料：羊肉1000克，正蜜糖200克，干地黄、归身、川断各200克，怀牛膝100克，上北茂50克。

　　做法：

　　①羊肉去皮，清除肥肉及筋膜，洗净切成片或丝。

　　②将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北茂全部入锅，加水上火同煲约10小时，取浓汁，去渣留肉，再人正蜜糖，熬成麦芽糖样，即可食用。

　　丰胸功效：此菜以羊肉为主料，配以多种中药，有健胸作用，女性胸部平坦、乳房凹干者多食此菜有益。

　　木瓜炖鱼

　　材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许。

　　做法：

　　①先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。

　　②再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。

　　丰胸功效：青木瓜含有丰富的木瓜酶，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。

　　莲子丰胸汤

　　材料：人参24g、(黄苓、麦冬、车前子、甘草)各10g、地骨皮12g、(石莲肉、柴胡)各15g、白伏苓20g、黄耆30g

　　做法：准备好的其他几种资料。倒入四碗清水，把车前子放入锅中，用大火炒上10分钟，煮成一碗清汤。加上几种活血的药材。和莲子一同煮出来的汤，能够从根本上丰胸，这样使丰胸作用更显著。

　　红枣鸡蛋汤

　　材料：红枣60g、鸡蛋1个

　　做法：高蛋白的鸡蛋结合。在民间来说是产后滋养气血的食疗方。调配合理，养分丰富，不仅能丰胸，还有美容的成效。在锅中倒入适量的清水，然后加上适量的加红枣熬成浓汁，再加上一个鸡蛋，煮熟后即可饮用。

　　木耳红枣汤

　　材料：黑木耳粉10克、红枣粉50克。

　　做法：

　　用适量沸水，把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。

　　丰胸成效：促进脾胃功用正常。乳房就会显得饱满坚硬。黑木耳红枣汤合适血虚及脾虚型的美眉饮用，特别是月经量多的美眉更适用，这个汤方有健脾、补血、调经的成效。

　　核桃牛奶汤

　　材料：核桃仁30g、黑芝麻20g、牛奶及豆浆各200ml

　　做法：倒入适量的豆浆和牛奶，再把黑芝麻和核桃磨碎了放到锅里。开小火煮，等到水沸腾了后立即熄灭掉，避免牛奶烧焦。豆浆、芝麻奶、核桃仁都有着丰富的蛋白质，不仅可以丰胸，还可以润肤养颜。

　　花生牛奶汤

　　材料：花生米100g、枸杞子20g、银耳30g、牛奶1.5升、冰糖。

　　做法：把银耳和枸杞子一起清洗干净备用，在锅中倒入准备好的牛奶，再加上其他材料一起熬煮，花生米烂熟时即成。牛奶营养丰富，对人健体有利，可益气养血。由气血虚弱导致乳房扁平的女性，可常食用这个汤。

　　丰胸的手法有哪些

　　手法一

　　两手分别用食指和中指按压耳朵后侧的凹陷处，这个部位容易出现毒素堆积的现象，从这里开始用力向下疏通，一直推进按到肩部的锁骨为止，重复多次，感觉到脖颈两侧微微发热的效果是好的。

　　手法二

　　用一只手轻轻托住胸部，避免胸部下垂或外扩，另一只手从胸部中间开始，用手掌包住胸部，虎口旋转将胸部包裹进来，这个动作可以有效防止副乳的增长，还能促进胸部上方的肌肉生长，重复十次左右即可。

　　手法三

　　双手掌合拢。从一侧胸部下沿与肋骨交代的部位开端，用四指并排的均衡力度向上推挤胸部，留意力度不要太大，动作以轻柔缓慢为佳，这个动作能够让胸部向上发育，变得愈加坚硬有弹性，一起还能够把胸部下沿的赘肉移位到胸部来。

　　手法四

　　用除大拇指外的其他四指指腹点压住乳头上方，逐渐施加力度将胸部逐渐提拉起来，这个力量带动胸部变得坚挺，指腹向上移动到锁骨位置即可重复，坚持每天做五次左右，可以有效促进胸部变得坚挺圆润。

　　手法五

　　胸部的新陈代谢与胸部周围的穴位也有很大的联系，其中关系紧密的是两个乳头连线的中间部位，这个位置叫膻中穴，是任脉的重要穴位。用指腹点按这里对胸部发育缓慢有很好的改善作用，还能促进上半身血液循环和胸部的排毒功能，用手指指腹点按一分钟左右即可。

　　手法六

　　双手分别握住自己两侧的乳房，用虎口的位置卡住让胸部不要乱动，缓慢沿着胸部外侧的弧度上下移动，虎口卡住的胸部外沿就能得到很好的放松和按摩。

　　总结：通过上文小编的介绍，相信大家对丰胸汤有哪些也有了一定的了解了，丰胸汤的做法有对虾通草丝瓜汤、羊肉汤、木瓜炖鱼、莲子丰胸汤等。这些汤是可以帮助女性朋友丰胸的，但是在丰胸的同时要注意坚持，不是喝一次两次就可以达到丰胸的效果的。

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