蘑菇怎么做好吃 这两种吃法让蘑菇又鲜又嫩

　　平时的生活中我们都非常喜欢吃菌菇类的食物，因为菌菇类的蔬菜味道鲜美，而且口感也好，那么，蘑菇是受到很多人喜爱的一种食物，吃蘑菇的方法有很多，您都知道哪一种，今天我们就一起来了解一下，蘑菇怎么做好吃?

　　蘑菇怎么做好吃

　　吃蘑菇对我们身体的健康是非常有益的，那么，平时饮食吃蘑菇能够保持我们肠道的水分平衡，这样一来就会减少便秘的情况，而且蘑菇的热量非常低，纤维量却很高，吃蘑菇对身体健康也有很大的帮助哦!

　　那么，在平时吃蘑菇的时候，您都是怎么吃得呢?究竟蘑菇要怎么吃才好吃，关于蘑菇的做法有很多种，但是，并不是每一种都这么好吃，那今天小编就为您介绍蘑菇的两种吃法，下面我们就一起来了解一下吧!

　　蘑菇排骨汤

　　材料：新鲜的白蘑菇、排骨、花椒、小茴香、葱姜蒜、盐、绍酒、胡椒粉。

　　做法

　　1.将排骨洗干净剁成小块，然后在锅里面加入凉水，把排骨下到锅里面点火，待水烧开后，将水面的血沫捞出，排骨留着备用。

　　2.将白蘑菇用水洗净，飞水捞出。

　　3.锅中做清水放入焯好的排骨，葱、姜、蒜、花椒、烧开撇去浮沫放入绍酒。

　　4.大火烧开，转小火炖1小时变成奶白色。

　　5、后加入白蘑菇再炖20分钟加盐、胡椒粉调味就可以出锅了。

　　沙茶酱炒杂菇

　　材料：因为杂菇不是蘑菇的一种，而是什么蘑菇都行，所以准备好所有的菇。

　　做法

　　1.各种蘑菇用开水烫一下，有条件的过一下油。

　　2.锅里少放点油，下葱姜蒜炒香，下蘑菇与时令蔬菜，淋料酒，翻翻锅，下沙茶酱。

　　3.少加点肉汤或开水，放盐，味精，胡椒粉，白糖，勾芡，淋香油就好了。

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