肉末碎菜粥：11个月宝宝食谱
发表日期：2014-12-06 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
【导读】11个月大的宝宝能吃的食物越来越多了，那么今天小编就为妈妈们推荐一道肉末碎菜粥，下面就一起去了解下它的做法吧。
原料：大米，猪瘦肉，青菜，植物油，葱姜末
做法：
1.青菜洗净，剁碎；大米淘洗干净后放清水中浸泡30分钟，猪肉洗净，剁成碎末备用；
2.炒锅置火上，倒入油，烧至七成热，加入葱姜爆香后下入肉末翻炒变色，盛出备用；
3.将浸泡好的大米熬成粥，最后加入青菜的碎末和炒好的肉末同煮5分钟左右即成。
肉末碎菜粥：11个月宝宝食谱
营养提示：大米是提供能量的主要来源，同时也是B族维生素的重要来源，大米粥有补脾和胃清肺的功效。
原文地址：肉末碎菜粥：11个月宝宝食谱(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/shigeyuebaobaoshipu/14178704712421.shtml)
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