7倍粥(适合宝宝添加辅食第二个月的后半个月食用)(这篇宝宝辅食食谱由宝宝中心医学顾问刘纪平医生提供)材料:大米、水,大米与水的比例是1:7
做法
1、大米浸泡2~3小时后放入锅内煮,煮开后半开锅盖小火煮30分钟后关火,再焖10分钟即成。
2、注意如果用1份米饭+3份水,微火煮15~20分钟,关火焖10分钟亦可。
红小豆粥
材料:红豆,做好的10倍粥
宝宝5个月吃什么 5个月宝宝的营养食谱大全
做法
1.红豆煮烂至用小勺轻按即可粉碎的程度。
2.取30g10倍粥,加入2小勺煮烂的红豆,搅匀即可
原文地址:宝宝5个月吃什么 5个月宝宝的营养食谱大全(2)(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/wugeyuebaobaoshipu/14178706142623.shtml)