五个月宝宝辅食做法 宝宝居然爱这些辅食

【导读】五个月宝宝辅食做法有哪些？五个月宝宝还不能消化很多的食物，所以要靠一些辅食来补充营养。那么五个月宝宝可以吃哪些辅食呢？接下来小编分享几个宝宝辅食的做法。

苹果泥：

原料：苹果一个。

步骤：

（1）用清水将苹果洗干净。

（2）将果皮削干净，剔除苹果籽，一定要剔除干净。

（3）将取出的果肉磨成泥状。

功效：由于苹果中含有丰富的维生素，纤维素和果胶，纤维素可以缓解宝宝便秘的症状，而果胶是可以缓解轻度腹泻。所以，食用该果泥有帮助小朋友缓解便秘或是腹泻。

香蕉泥

原料：香蕉一根。

步骤：

（1）剥掉外皮，取出果肉。

（2）用勺子将香蕉肉压成泥状或是用勺子小心地刮成泥状。

功效：多种膳食纤维对孩子肠胃有益处，让小朋友的肠道“动起来”，更有助于消化吸收。

五个月宝宝辅食做法

鱼泥

要准备好的材料有，五十克净鱼泥。

制作方法如下：

1，鱼肉清洗干净后，加清水炖或者是用蒸锅蒸约十五到二十分钟。

2，鱼肉熟透后，将皮剔除干净，用小勺子将鱼肉压成泥状就可以了。

乌龙面糊

要准备的食材有，十克乌龙面，少许蔬菜泥。

原文地址：五个月宝宝辅食做法 宝宝居然爱这些辅食(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/wugeyuebaobaoshipu/1464905857148165.shtml)