春季如何滋阴润肺 推荐六款清肺汤

【导读】春季如何滋阴润肺?春季养生应以调理脏腑为主，那么，春季如何滋阴润肺，滋阴润肺吃什么好。一起和99养生堂小编来看看春季如何滋阴润肺及清肺汤的做法介绍吧!

春季如何滋阴润肺

1、养阴清肺汤

原料：大生地一两、寸麦冬六钱、生白芍四钱、薄荷二钱半、玄参八钱、丹皮四钱、贝母四钱、生甘草二钱。

做法：将上面所说的全部药味放一起煎熬，提炼其汤汁。

2、润肺银耳汤

原料：银耳5克，冰糖50克。

做法：将银耳放入盆内，以温水浸泡30分钟，待其发透后摘去蒂头、拣去杂质;将银耳撕成片状，放入洁净的锅内，加水适量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小时，然后加入冰糖，直至银耳炖烂为止。

春季如何滋阴润肺

3、毛肚血汤

原料：鸭血300克，毛肚150克，黄喉、鳝鱼、午餐肉、黄豆芽、粉丝各100克，重庆火锅底料、泡姜、大蒜、味精、白糖各少许。

做法：先将鸭血切成片，放在炒锅中用清水氽一下待用;再放少许清油把姜片、蒜片炒一下，放入重庆火锅底料烧开;汤味熬好后，加入鸭血、毛肚、黄喉、鳝鱼、午餐肉、黄豆芽、粉丝等直至煮熟(注意毛肚不要煮得太老)。

原文地址：春季如何滋阴润肺 推荐六款清肺汤(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/yangshengtang/1487372726187426.shtml)