猪肝汤怎么做最补血 别错过4种经典搭配

发表日期:2017-09-03 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】猪肝汤怎么做最补血?猪肝汤是一种常见的补血食谱,尤其是女性喝猪肝汤很有好处哦。那么,猪肝汤怎么做最补血,猪肝和什么搭配营养?一起和99养生堂小编来看看猪肝汤怎么做最补血的介绍吧!

猪肝汤怎么做最补血

木耳滚猪肝汤

材料

主料:黑木耳五钱,猪肝六两,生姜一片,红枣两粒,盐少许。


做法

(1)先将黑木耳用清水透发,洗干净,备用。

(2)猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片;生姜刮皮;红枣去核,备用。


猪肝汤怎么做最补血

(3)加入适量清水于煲内,先用猛火煲至水滚,然后放入黑木耳、生姜和红枣,继续用中火煲一小时左右,加入猪肝,等猪肝熟透,便可加盐调味,饮用。

玉米番茄猪肝汤

材料

甜玉米一根,番茄两个(中等个),猪肝一小块,姜丝少许,料,盐,淀粉

原文地址:猪肝汤怎么做最补血 别错过4种经典搭配(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/yangshengtang/1504393370202572.shtml)

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