美味药膳可快速补足气血 养生防病(3)

发表日期:2014-12-13 | 来源 :www.99yangshengtang.com

黄芪鳝鱼汤

原料:黄芪20克,鳝鱼1条,红枣10个,盐、姜、蒜、油适量。

制法:黄芪、红枣洗净,大蒜切片,姜洗净切丝,鳝鱼宰杀后去肠杂,洗净切块备用。锅内放油烧热,放入鳝鱼块、姜末,炒至鳝鱼半熟,将红枣、黄芪放入锅内,加清水,大火煮沸后,用小火煲1小时,加盐调味即可。

美味药膳可快速补足气血 养生防病(3)

功效:补益气血,养血安神。

评介:鳝鱼是补血佳品,红枣可养血安神,黄芪补气,气足则血旺;诸药合用,滋补功效大大加强。适应于所有气血亏虚的人士。

原文地址:美味药膳可快速补足气血 养生防病(3)(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/yangshengzhou/14184784003207.shtml)

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