樱桃的功效 樱桃还能护发养发(全文)

【导读】樱桃的功效有哪些？樱桃的营养价值高而且樱桃的功效很多，樱桃可以护发养发，其实樱桃的功效很多，接下来就来了解一下樱桃的功效。

怎么用樱桃养发护发？

樱桃的营养价值你了解多少，樱桃作为我们非常喜爱吃的一种水果，它不但味道清甜，最重要的是它的营养价值非常高，樱桃含有多种维生素，以及铁，钙，磷等多种对我们身体有益的营养素，据专家分析，樱桃中的维生素A含量要比起葡萄，桔子高出5倍之多，还能够帮助促进血红蛋白，防治癌症的作用。可见其营养价值觉不容忽视。

樱桃防止头发干燥

樱桃中含有大量的维生素A、E、铁等营养素，这些都是防止头发干燥，出油的“良药”，渐渐的，越来越多的人也已经慢慢开始认可樱桃的营养价值。

樱桃制作护发素

樱桃的营养价值还被用在制作护发素，某知名品牌推出了樱桃营养护肤素，其能够全面滋养秀发，帮助秀发免受环境污染的危害，在改善氧化，以及防紫外线上都有着不错的功效。

樱桃的功效

樱桃的功效

1、抗贫血促进血液生成

樱桃含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。

2、防治麻疹

麻疹流行时，给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。

3、祛风胜湿杀虫

樱桃性温热，兼具补中益气之功，能祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。

4、收涩止痛

民间经验表明，樱桃可以治疗烧烫伤，起到收敛止痛，防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。

5、养颜驻容

樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。

樱桃的吃法

1、樱桃甜汤

鲜樱桃2000克，白糖1000克。樱桃洗净，加水煎煮20分钟后，再加白糖继熬一、二沸后停火备用。每日服30～40克。此汤具有促进血液再生的功效，可用于辅助治疗缺铁性贫血。

2、冬菇樱桃

樱桃的功效

水发冬菇80克，鲜樱桃50枚，豌豆苗5O克，白糖、姜汁各适量。水发冬菇、鲜樱桃去杂洗净;豌豆苗去杂和老茎，洗净切段;炒锅烧热，下菜油烧至五成热时，放人冬菇煸炒透，加人姜汁、料酒拌匀，再加酱油、白糖、精盐、鲜汤烧沸后，改为小火煨烧片刻，再把豌豆苗、味精加人锅中，人味后用湿淀粉勾芡，然后放人樱桃，淋上麻油，出锅装盘(菇面向上)即成。此菜具有补中益气，防癌抗癌，降压降脂的功效。适用于高血压、高脂血症。冠心病及癌症患者食之。

3、樱桃酒

鲜樱桃500克，米酒1000毫升。樱桃洗净置坛中，加米酒浸泡，密封，每2—3日搅动1次，15～20天即成。每日早晚各饮50毫升(含樱桃8～10枚)。此酒具有祛风胜湿，活血止痛的功效。适用于风湿腰腿疼痛，屈伸不利及冻疮等病症。

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