葡萄的不健康吃法 错误食用影响健康

发表日期:2015-02-15 | 来源 :www.99yangshengtang.com

  【导读】葡萄营养丰富,富含丰富维生素,而且葡萄容易吸收,老幼皆宜,但是吃葡萄也有禁忌哦,我们一起来了解吧。

  一、吃海鲜后别吃葡萄

  在吃海鲜的同时吃葡萄山楂石榴柿子等水果,就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状,因为在这些水果中含有鞣酸,鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀,形成不容易消化的物质。

  二、吃葡萄后一定要漱口

葡萄的不健康吃法 错误食用影响健康

  有些葡萄含有多种发酵糖类物质,对牙齿有较强的腐蚀性,食用后若不漱口,口腔中的葡萄残渣易造成龋齿。

  三、吃葡萄不宜过量

  由于葡萄的含糖很高,所以糖尿病人应特别注意忌食葡萄。而孕妇在孕期要提防糖尿病,因此孕妇食用葡萄应适量。在食用葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜,以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质,影响健康。

原文地址:葡萄的不健康吃法 错误食用影响健康(http://www.99yangshengtang.com/yinshiyangsheng/yinshijinji/142396360118578.shtml)

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