土豆不能与什么同吃 5种食物易中毒(3)

发表日期:2015-02-15 | 来源 :www.99yangshengtang.com

  但如果土豆表面的霉变、发青情况严重,或者一个土豆长了几个芽就应当毫不犹豫地扔掉。这样的土豆即使挖掉芽的部分,吃了没有中毒状况发生,所含的营养也已经所剩无几,而且口感也很差。

  如果担心挖掉土豆发芽部分吃了会对健康造成负面影响,可以在挖掉芽和芽根之后,将土豆去皮,放入水中浸泡半小时以上再加工食用,吃起来就会更安全了。另外,这样的土豆不适合炒丝或炒片吃,最好用红烧、炖或煮的方法来食用。

  由于龙葵碱遇酸后容易分解,因此在烹饪时,可以加入适量的食,能加速对龙葵碱的破坏,防止龙葵碱对人体造成危害。并且要尽量将土豆煮熟一些,不能吃半生不熟的土豆。

原文地址:土豆不能与什么同吃 5种食物易中毒(3)(http://www.99yangshengtang.com/yinshiyangsheng/yinshijinji/142396503018884.shtml)

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