为什么会得胃癌 胃癌的饮食注意事项

　　【导读】生活中有胃病的人不在少数，胃病进一步严重就会升级为胃癌，这是很折磨人的，那么人为什么会得胃癌呢？胃癌的饮食注意事项又有哪些呢？下面就来了解下吧。

　　7个坏习惯会导致胃癌

　　1、边玩手机边吃饭

　　现代人很多都是低头族，几乎无时无刻都在玩手机。但肠胃在消化食物的时候，需要大量的血液，所以在吃东西的时候，分心做其他的事情，都会抢夺走部分供给肠胃的血液，导致消化不良。

　　2、空腹吃水果

　　空腹的时候吃橘子、菠萝等含大量有机酸的水果，会刺激胃黏膜。另外柿子也是不建议空腹吃的水果，因为含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，空腹食用容易和胃酸结合成，形成难以溶解的硬块。

　　3、空腹喝咖啡

　　空腹喝咖啡，会刺激胃酸分泌，导致消化不良和伤害胃黏膜。

　　4、常吃隔夜餐

　　隔夜饭菜里的亚硝酸盐含量比较高，长期食用会在体内累积，容易诱发消化道相关癌症的产生。另外，将剩饭剩菜反复加热，也容易导致致癌物的流出。

　　5、爱吃麻辣食物

　　经常吃过辣的食物，会导致消化液分泌过多，诱发肠胃道黏膜充血、水肿，使肠胃道蠕动变得剧烈。

　　6、常吃加工肉品以及腌制食物

　　香肠、培根、腊肉、咸鱼等加工腌制类的食物，含有大量的亚硝酸盐，长期食用容易在体内形成致癌物。瑞典科学家研究发现，每天每增加30公克加工腌制食品的摄取，罹患胃癌的机率会提高15%~38%。

　　7、爱喝烈酒

　　长期或一次大量引用烈酒，会伤害肠胃黏膜，久而久之容易导致胃出血以及胃溃疡。

　　胃癌的饮食注意事项

　　一、少吃多餐

　　胃癌患者要避免吃得过饱或过饥的情况，这两种情况对胃癌患者的病情都存在不好影响。假如吃得过饱，会导致胃窦部过度扩张，引起胃酸增加，酸性数量上增加会对胃造成伤害，从而加重病情。

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