喝酒有哪些危害 这些误区需谨记

　　【导读】酒是聚餐中少不了的，适量的喝酒是没关系的，但是如果喝醉了就会危害身体健康，那么喝酒有哪些危害呢？喝酒又有哪些误区？下面就来了解下吧。

　　喝酒有什么危害

　　1、喝酒伤肝

　　喝酒容易造成脂肪堆积，造成脂肪肝或者是酒精肝。酒精肝的主要原因就是长期大量的酗酒。

　　2、喝酒也容易导致胃溃疡

　　长期酗酒的话容易导致慢性胃炎，严重的话会导致胃出血等等胃部不适。

　　3、喝酒伤害神经

　　喝酒会对我们的神经系统造成很大的伤害，酒精通常会麻痹我们的神经，使我们反应变慢。

　　4、喝酒容易对下一代造成伤害

　　准父母喝酒的会增加产生弱智儿的风险，另外，酗酒在一定程度上也会遗传给下一代。

　　5、大量喝酒会造成以下的坏处

　　（1）死亡：酒精会抑制延脑的呼吸中枢，造成呼吸停止，另外血糖下降也可能是致命因素。

　　（2）吸收不良徵候群引起各种维他命缺乏间接导致多种神经系统伤害。

　　喝酒有哪些误区

　　误区1：白酒伤身红酒养人

　　很多人认为喝白酒伤身，喝葡萄酒对健康有益，多喝点也没关系。事实上，不管是红酒还是白酒，关键还在于控制饮用量。

　　专家指出，每周酒精的摄入量男性为140克以下，女性为70克以下，超过这个数字就有患酒精性肝病的危险。140克酒精就相当于50度白酒的3~4两，也就是说，成年男性每周饮用50度的白酒不能超过3~4两，而红酒则要控制在每天一二两。

　　误区2：浓茶咖啡可醒酒

　　有些人认为，酒后喝浓茶或咖啡有“醒酒”作用，事实上这是一种误解。

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