给孩子退烧的方法 你必须知道的四个误区(全文)

　　【导读】小孩生病是父母最担心的事情，尤其是小孩发烧的时候，父母一般都不知道该怎么做才能让孩子快速退烧，给孩子退烧不能盲目，要避开一些误区，下面一起来看看都有哪些吧。

　　给孩子退烧的方法

　　1、冷敷

　　孩子夜间突然高烧，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。

　　2、温水浴

　　泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡，或是以湿毛巾包住婴儿，每15分钟换一次。

　　3、药物退烧

　　有孩子的家庭要备用一些常用的退烧药，小儿可以有退烧贴，退烧栓等外用退烧药品，如果发烧可以及时的用上。

　　4、多喝白开水

　　发高烧时，身体会流汗散热，也会引起体内水分流失，喝大量的白开水及果菜汁，其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质，尤其是甜菜汁及胡萝卜汁，既能提高免疫力，也能补充水分。起到缓解发烧的作用。

　　5、注意穿衣适量

　　如果感到很热，则脱下过多的衣物，使体内的热气可以散发出来。还要保持室内温度在20度左右。

　　给孩子退烧避开四大误区

　　误区一：里三层外三层“捂汗”退热

　　“吃点药，捂一会，等汗出来就不烧了。”不少家长遇到孩子发烧都会用“捂”这一招，一些人觉得孩子发烧同时还会伴有怕冷，因此拼命给孩子穿多点、盖多点，里三层、外三层把孩子包裹得严严实实，只露出一个憋得红彤彤的小脸蛋。

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　　专家点评：

　　其实这种做法是不科学的。孩子发烧时，末梢循环变得较差，手脚摸起来可能会有些凉凉的，但这并不是因为孩子穿得不够多。将孩子包得严严实实反而会影响到机体的散热，使体温上升甚至处于高热状态。在高热时末梢血管可代偿性扩张，使出汗增多，同时机体代谢亢进，耗氧量增加，易处于缺氧状态，令宝宝身体更吃不消。

　　正确做法：

　　当孩子发烧时，衣服不要穿得太紧太多、被子也不要盖得太多太严，以保证其身体能充分散热；与此同时，也要注意适当为宝宝手脚保暖。

　　误区二：不能洗澡，只能冷水擦身

　　有些家长觉得孩子发烧了就不能洗澡，也有一些家长认为孩子发烧需要散热，用冷水擦身可以帮助降温。其实这两种做法都不可取。

　　专家点评：

　　如果孩子发烧温度在38.5℃以下，精神还好，洗温水澡不但可助清洁皮肤、避免汗腺阻塞，也有助孩子身体散热。如果孩子高烧38.5℃以上，甚至伴有寒颤、肢体发凉等，则不宜洗澡。

　　正确做法：

　　宝宝体温在38.5℃以下，精神还好，可洗温水澡助身体散热。关键是洗澡方法要得当，特别要注意调节好室温(最好在25℃左右)，水温可比体温低一两度，洗澡时间不要太长。如果不便洗澡，用温水擦身也行。但无论是用温水洗浴或擦身，都要注意避风，随后迅速擦干全身并换上干爽的衣服，以免着凉。

　　误区三：一发烧就马上喂退烧药

　　有些家长一见到孩子发烧，就马上给孩子服用各种退烧药。如果吃药后效果不明显，又立即换另一种退烧药，巴不得马上就能能退烧。

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　　专家点评：

　　其实这样做也不妥。一般来说，孩子的体温在38.5℃以下，建议还是以物理降温为主；超过38.5℃才在物理降温的同时考虑吃退烧药。目前市面上的退烧药品种繁多，家长最好选用有儿童剂型的退烧药，尤其是小婴儿，可以选用一些滴剂类的退烧药。

　　正确做法：

　　若服用退烧药后孩子体温还是没明显下降，也不要马上再用一次退烧药或者更换其他退烧药；一般要间隔4～6个小时之后再服一次退烧药。同时要注意给孩子补水，以利于降温。

　　误区四：发高烧要看医生后再处理

　　有些家长担心给孩子吃了退烧药后会影响医生对病情进行准确的判断，或者不知道该给孩子用什么药，即使孩子已经烧得小脸蛋通红了还是不积极采取措施降温，非要等到见了医生再由医生处理。

　　专家点评：

　　有些孩子已经发高烧了，父母在家不处理就直接抱起来往医院赶，在诊室外焦急地等候时孩子已烧得迷迷糊糊。对于已经高烧的宝宝，如果长时间高烧不处理的话，容易造成孩子高热惊厥、晕厥等。因此，在未见到医生之前也一定要积极给孩子降温。

　　正确做法：

　　如果孩子已经发烧到38.5℃以上了，在家就应该用物理降温方式甚至喂退烧药积极给孩子降温。

　　总之，孩子在发烧时，家长应该多关注其行为表现，而不是只盯着体温数字。如果孩子精神状态尚好，温度在38.5℃以下且有下降趋势，就不必太过担心。但需要提醒的是，3个月以内的小宝宝免疫系统尚未发育成熟，一旦发烧还是尽早就医，不要想当然，随便给孩子乱用药。

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