孕妇生活饮食禁忌 吃错东西可能会导致流产

　　【导读】我们都知道，孕妇饮食是非常需要注意的。吃错东西，对孕妈妈、对胎儿都有影响，严重的甚至导致流产。那么，孕妇饮食有哪些禁忌呢？哪些食物孕妇不能吃呢？下面就跟小编一起来看看吧。

　　孕妇饮食禁忌有哪些

　　忌食螃蟹、海带和甲鱼

　　食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。

　　忌食米仁和马齿觅

　　米仁又称薏苡仁，它促使子宫收缩，易诱发流产。马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大易造成流产。

　　忌食杏及杏仁

　　杏的热性及其滑胎特性为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质小儿食用7~10个杏仁即能致死故孕妇应禁食。

　　忌食黑木耳

　　因其具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故忌食。

　　忌食山楂

　　山楂有收缩子宫的功效应忌食。

　　罐头食品

　　因其含有添加剂，孕妇摄入过多，将对宝宝不利。

　　冷饮及汽水

　　女性怀孕后胃肠功能减弱，过冷的食物会使胃肠血管突然收缩，消化功能减弱而出现腹泻、腹痛等症状。汽水会消耗准妈妈们体内的铁质，从而导致贫血，影响宝宝发育。

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