上环后可以骑自行车吗

文章目录

一、上环后可以骑自行车吗

1. 上环以后可以骑自行车吗

2. 上环后有哪些不适

3. 上环后如何减轻不适

二、 上环后运动要注意什么

三、上环后有哪些注意事项

上环后可以骑自行车吗

1、上环以后可以骑自行车吗

上环后要注意适当休息,避免过重的体力劳动,以免出现节育环脱落或移位的内险。一般情况下,建议休息两三天后再骑自行车,才能避免女性出现不适的症状。

2、上环后有哪些不适

2.1、滴出血和白带带血丝

大部分人在持续一段时间后,逐渐会好转,恢复正常。子宫内膜受到环的压迫,可造成局部充血、水肿,甚至发生坏死,形成受压部位溃疡出血。这种情况与少数人不适应有关,一般经过一段时间后可以自愈,当然也可通过治疗很快康复。

2.2、下腹疼痛或腰酸

上环后,少数妇女会有这样的感觉,很多的问题存在都是可以引起子宫收缩,产生轻微的下腹疼痛或腰酸。

2.3、感染

上环会引起感染在上环时,医生都会对妇女的外阴、阴道和子宫内膜进行严格的消毒,很少会发生感染。针对于女性们的以往有生殖道炎症史,或放环后过早性交、性生活频繁等,就可发生感染。

2.4、尾丝过硬或长短不合适

可造成男方行房疼痛,甚至行房时扎伤。可请医生将尾丝剪短至仅保留在宫颈管之内。

3、上环后如何减轻不适

3.1、轻微小腹坠胀腰酸、少量出血、月经异常等

缓解方法:一般无需处理,能自愈。若出现小量出血,可用生理盐水清洗、静脉压迫等一般方法止血。

3.2、白带增多

缓解方法:在医生的指导下使用消炎药物治疗。

3.3、尾丝过硬或长短不合适

缓解方法:请医生将尾丝剪短至仅保留在宫颈管之内。

3.4、严重小腹胀痛和腰酸

缓解方法:先采用消炎药处理,若症状持续不缓解,可更换一个适当型号的节育器。如经B超证实节育器下移,要到医院纠正节育器的位置。

3.5、术时心脑综合反应

面色苍白、头晕、胸闷、恶心、呕吐,甚至大汗淋漓,血压下降等症状缓解方法:需要到医院治疗,一般医生会使用静脉缓注阿托品,药物治疗后5分钟后可好转。若观察1小时左右未能好转,应取出节育器。

上环后运动要注意什么

1、跑步量的把控

上环后刚开始跑步不要一开始就运动量很大,应该循序渐进,让身体有个慢慢适应的过程。

2、注意防寒保暖

上环后很多女性身体都会比平时要弱一些,所以在外出跑步时,可多带件外套出门,随时记得防寒保暖,避免受凉。

3、游泳运动

一般除了土豪是自己的私人泳池外,其他一般都是公共的了。如果这个时候选择去游泳容易交叉感染而引发炎症的发生。

4、跳跃性运动

在上环后一般也不能做跳跃一类的运动,防止跳跃时因为物理惯性使节育环移位或脱落。日常中常见的跳跃运动有:跳绳、羽毛球等。

上环后有哪些注意事项

1、适当休息

环刚放好后,子宫颈口比较松,环容易脱落,故放环后要休息两天,一周内不宜干重体力劳动及参加大运动量的活动。大小便时,尽量避免过于用力憋气,以防腹压突然增高引发脱环。

2、保持卫生

放环是一种手术操作,为了避免感染,术后要保持外阴部清洁,每晚用温开水洗下身,并换内裤。两周内禁止性生活(这一点需要男方积极配合)和坐浴(但可以淋浴或擦浴),保持阴道卫生,防止交叉感染。

3、注意观察

放环后数日内(主要是头三天)可有少量的阴道出血、轻微下腹不适(如腰酸下坠感等)及白带增多现象(此系手术创伤或节育环的机械性压迫或子宫内膜小血管破裂所致),一般可自行消失不必处理。若出血多或持续一周以上,特别是出现腹痛、发热等情况时,则要及时看医生。

4、防止脱落

在放环后头3个月内,尤其有些女性原本子宫口较松,且月经量较多的,在经期节育环有可能随经血排出而脱落。因此,这类女性在经期如厕时,应格外留意环有没有随经血掉出。一旦发生,则要及时上医院补放,并注意调换大小合适的型号,避免再次出现脱落。

5、定期随访

随访时间通常于放环术后第一个月,在月经干净后到医院检查一次;3个月(或半年)和一年再各复查一次;以后则每年复查一次(放环者要按时到医院或社区指定的地方进行“环检”)。

6、小心暗孕

放环避孕并非百分之百,有极少数妇女可能“带环妊娠”。所以,带环期间一旦出现闭经,特别是伴有恶心、呕吐、偏食等现象时,就应及早去医院进行检查,进而采取补救措施。

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