拔血罐还可以减肥吗

文章目录

一、拔血罐还可以减肥吗

二、中医教你从拔罐出血情况看身体疾病

三、拔罐的注意事项

拔血罐还可以减肥吗

1、拔血罐还可以减肥吗

研究中医10余年的专家以中医观点看拔血罐放血疗法说,放血放的是静脉血,实际上带着代谢废弃物,而排废血当然有利身体循环,形容这就好像清水沟一般。

放血虽然无法真正减肥,但是以个人经验,却可有效去除水肿,对于因体内积存多余水分造成肥胖的人或许有帮助。

中医经常采用的放血疗法,主要目的在藉由排除微量血液约5~10cc,达到“去窒解淤”的功效。多用在治疗淤血肿伤,跟减肥没什么关系。

“去窒”是放血促进循环,消除因体内循环不佳造成的水肿、酸痛感等;去淤则是治疗因扭伤或撞击造成的淤血。

2、拔火罐后洗澡容易着凉

拔火罐后不宜洗澡,很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡,一个也不少”。确实,温热的澡水和温热的火罐,洗完再拔,拔完再洗,想想都舒服。可是这顺序还真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。

拔火罐后,皮肤是在一种被伤害的状态下,非常的脆弱,这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话,由于皮肤处于一种毛孔张开的状态,很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

3、长时间拔火罐会导致皮肤感染

不少人说火罐这一拔最少要半小时,有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果,尤其是一些老人持这样观点的比较多。

拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。

中医教你从拔罐出血情况看身体疾病

1、拔出乌黑血色,血出如墨,则为久病,说明淤血内停日久,淤血阻络。

2、血液中夹有黏液果冻样物质,说明湿毒淤积,凝滞日久。

3、出血清淡不容易凝结,说明血虚。

4、血液容易沉淀并非常快凝结,说明气虚。

5、血中夹水,说明有风湿病,肝病。

6、出的血非常淡为炎症,初病。血色紫红说明新伤。

7、流出透明性水液,说明水肿。

8、出现水泡者为湿重。

9、吸出泡沫样液体,提示有风邪。

10、吸出物如洗肉水样说明有严重陈旧性伤湿。

11、出血液量多说明发病过程比较长。

12、吸出血量比较少说明发病过程比较短或者病位比较深。

13、出血缓慢,多刺几针仍断续出血者,提示气亏血虚。

14、白日刺血痛减,而晚间又加重者为淤血,必需再刺一回,直到降低。

15、罐后,取罐时手伸进罐内,如果瞬时感觉有一股热气的,说明湿热重。

拔罐的注意事项

1、拔火罐之前一定要用酒精对罐体进行消毒,消毒之后可以放在那里自然风干。

2、拔罐的时候,最好是选择身体比较丰满而且有弹性的地方,而对于一些有破损、毛发太多的地方一定要尽可能的避免,而且孕妇的话也最好是不要拔火罐。

3、拔罐之前就要找到一个合适的、舒服的体位,通常都是采用的睡卧的zs,一旦开始拔罐,那么就不能移动自己的身体,以免火罐掉落。

4、拔罐后不要马上洗澡。

很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡,认为这样很舒服,其实这样做是非常不正确的。因为这时候的皮肤处于一种非常脆弱的状态,这时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎。特别是洗冷水澡,由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态,所以很容易着凉。(注意:夏天出汗较多,拔罐前最好先洗个澡,把身体擦干,以免影响火罐吸附。)建议:正确的洗澡时间是在拔罐后的1~2小时。拔罐后注意保暖,洗澡水的温度要稍高一些。

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