气功壮阳 让你重拾做男人的信心

【导读】气功壮阳，气功如何壮阳？很多人为阳痿、早泄、举而不坚等隐疾感到烦恼，虽然医学如此发达，但是并没有根治的方法，下面小编为广大人士找来了气功壮阳的方法，为大家解决烦恼。随小编一起来看看吧！

在尘世修道者,往往有家庭,未尽人道,何求天道,转下贴,为红尘修行者尽人事所用。

首先，我们应该清楚，壮阳功缩阴功属气功范畴，就是说在有内气的基础上，习练此功，收效明显。壮阳功可以改变男性阴茎的三度（粗度、长度、硬度），此功可根治阳痿，一月见效。缩阴功可以改变女性阴道的三度（宽度、长度、湿度）。先讲授壮阳功缩阴功，在以后的文章中，再讲授古代导引术等气功修炼法。

气功壮阳 让你重拾做男人的信心

口诀：一兜二兜，左右换手；九九之数，真元不走。

具体练法：

男子：

1、将气从丹田（中丹田）导引到会阴穴（下丹田），驻留。肛门上提（闭肛）。

2、左手托住阴囊，右手在小腹以丹田（脐下三寸）为圆心顺时针按摩九九八十一次；再换右手托住阴囊，左手在小腹丹田处逆时针按摩九九八十一次。（速度中等）

气功壮阳 让你重拾做男人的信心

3、左右两手伸直，搓住阴茎（不管勃起与否），掌心劳宫穴贴住阴茎，虎口朝前，手掌小鱼脐贴住阴茎根部，停顿3秒，快速上下搓动九九八十一次，然后两手劳宫穴贴住阴茎再停顿3秒，上下搓动九九八十一次。

4、双手拇指、食指、中指三指相贴，放在丹田处，闭目入静，肛门缓缓放松。时间5－15分钟。

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