1、提升精子活力药物有什么
1.1、胰激肽释放原酶:首先在清除生殖泌尿道感染的情况下使用。它的作用包括:促使子宫收缩使精子易于通过女性生殖管。兴奋精子活力,刺激精子代谢,明显改善活力低下精子的前向运动速度,显着改善精子的宫颈穿透力。但是合并感染必须与抗感染药同用,不然引起感染扩散。
1.2、维生素A:精子发生过程中不可缺少,补充维生素A可以修复生精上皮,可以更好地维持各级生精细胞与支持细胞的结构与功能,A与E二者在促进睾丸发育、增加精子生成提高活力有协同作用,主张A复合B及CE联合持久使用。
1.3、甲状腺素片:改善下丘脑垂体性腺轴功能,改善精液质量。
2、运动提高精子活力的方法
2.1、跑步要适量不要过于激烈,激烈的跑步运动会降低精子活力,因此跑步要适量,不要过于激烈。
2.2、休息时间不要过长,要找些或轻或重的事做。不要懒惰,但也不要干过重的体力活。休息和体力劳动都要适度。
3、精子最怕的东西
3.1、精子最怕烟+酒
吸烟和酗酒是精子的大敌,香烟中的尼古丁不但能降低男性体内性激素的分泌,而且对精子还有直接杀伤能力。长期大量饮酒,酒精会使70%的精子发育不良或失去活力。
3.2、精子最怕饿
有些男子偏食挑食,不喜欢吃动物性食物,天长日久,会使体内含锌量下降。男子缺锌,会使性欲及性功能减退,精子数目下降。
3.3、精子最怕热
阴囊是睾丸的“温度调节器”,其温度比体温通常低1-2摄氏度。只有在正常情况下睾丸才能生产正常的精子。如果男子有泡热水澡的嗜好,则会使精子产量减少。
1、注重养生:注意对肾精的养护。
医生说,一些男性朋友平时工作忙,对保健养生毫不在意。但“男性保健养生是极其重要的”。男性养生一是注重调整饮食结构、充养肾精;二是减少对肾精的耗损。中西医结合治疗男性疾病的医生说,从中医的角度来分析,肾精又称为先天之精,主要来源于父母,并在出生后不断得到后天饮食等的滋养和补充。特别是自身肾精不足的,如果注重后天的调养,加强对肾精的补充和养护,是非常有效的。
2、调整起居:提供精子宜居环境。
由于人们的工作确实较紧张,应酬较多,但一些不良的生活起居习惯会导致精子的活力下降,如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。因此,应注意不嗜酒、辣,不穿或少穿牛仔裤,不洗或少洗桑拿浴,避免高温和辐射的工作环境等。医生说:“精子是十分娇嫩和脆弱的,它的生长环境对温度的要求一般要比体温低1-2摄氏度。所以,应该保持充沛的精力,给精子提供适宜生长和生活的环境。”
1、量:
每次射精量保持大于2毫升,不超过7毫升为最佳。如果小于2毫升,量就太少了,少于1毫升,就属于异常现象,难以进入到女性宫颈口,更别说是进一步找到卵子。精子量太少主要是一些病症引起,如逆向射精,副性腺炎症,前列腺病变等等。如果大于7毫升,那么就属于量过多,这会使射入的精子从阴道中流出,精子的密度也由此减少。
2、色:
颜色是判断精子质量好坏的一个重要指标,正常的颜色应该是呈灰白色,可略带点土黄色。如果是粉红色或者红色则是出现“血精”症状,如果是黄绿色,则是有可能是生殖器感染了炎症,这两种情况都需要到医院进行全面的检查与治疗。
3、时间:
这里的时间指的是精液液化的时间。正常的男性一开始射出的精子都是胶冻状,在半小时内会成为液体形态。如果在半小时后都没有成为液态形态,就属于不正常现象,有可能在精囊或者是前列腺上出现了毛病,如果刚射出就是液态,无法凝固,可能是输精管畸形。
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