胎教从什么时候开始做好 胎教怎么做

【导语】胎教对于孩子来说至关重要，也逐渐成为我们现在必须进行的一个步骤。随着人们认知水平的提升，各种各样的胎教方法也如雨后春笋般不断地涌现出来，以至于很多初为父母的年轻人都不知道如何进行选择。因此小编为大伙盘点了胎教的一些常见知识及相应方法，希望对大伙有帮助。

1.音乐胎教什么时候开始?

怀孕16周的时候就可以进行了!原因在于宝宝的听力基本上从怀孕3个月开始发育，到了第四个月的时候发育速度是非常快的，基于这个原理，在怀孕4个月的时候就可以给宝宝进行音乐胎教，帮助胎宝宝锻炼听力，对于大脑的发育是有很多好处的。

建议准妈选择轻松愉悦、旋律优美、节奏自然的音乐。

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2.运动胎教什么时候开始?

胎教从什么时候开始做好 胎教怎么做

怀孕五个月就可以开始了!准妈妈怀孕20周左右，胎宝宝发育开始变得非常稳定，准妈妈就可以进行适量运动促进胎宝宝的身体发育，但是到了36周以后最好就不要进行运动胎教了，原因在于这时候准妈妈进入到孕晚期，不知道什么时候就会分娩，不宜进行运动。

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